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    路楠吓得立刻打开锅盖，下一秒就被扑面而来的灵气惊讶到了，不过在感应的时候，却一点灵气也感知不到了，仿佛那一瞬间都是错觉一样。

    然后路楠拿起了一个碗，盛了一点，喝了一口。然后就感觉到一股灵气从喉咙的部位，向身体四周散发，然后又回到了丹田里，瞬间就感觉到自己之前比斗中受到的暗伤全部恢复了，而且修为突破到了练气三层初期，非常的稳。

    对于这个结果，路楠表示非常意外效果这么好而且相当满意，满意的是委托者之前很久没有突破的修为这么容易的突破了。

    受到鼓舞的路楠，立刻将剩下的一滴不剩全部喝光了。

    又一次感受到灵气散发到全身的舒透感，等到感觉消失后，路楠却感觉到一种饱腹感，吃撑了。

    “就三两米，我还吃撑了！什么时候我的胃变得这么小了。”路楠摸着发涨的肚子说到。

    “楠楠，我觉得你是被灵气撑到了。”

    “什么意思？”

    “我是说，经过你的料理，将灵草和灵米的灵气通通弄了出来，你不是灵体可以自动收服这些多出来的灵气用来锻体。”

    “为什么用来锻体呀？我直接吸收到丹田里不就好了。”说着便开始吸收灵气。

    铜镜听了立马阻止到：“楠楠，不可以啊！”

    “啊”路楠感受到灵气流进经脉时，以一种刺痛感忍不住叫出了声，立马停了下来。

    “怎么回事？”

    “这就是我说的练体，楠楠你没有灵体，所以经脉非常脆弱，灵气一旦超过你所能承受的范围，轻者就会感到刺痛，重者会损坏经脉，要很久才能修养回来，这个修真界的修真者都没有练体的意识，所以没到这种时候，就认为是自己不能在修炼了，就停了下来。其实是他们身体太脆弱，跟不上修为的提高。”

    　　


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